GIS – Get In Shape

Seinasta GET IN SHAPE-skeiðið áðrenn summarferiuna við byrjan 24. mai

Um GIS
– Venjing einans fyri kvinnur
– Uppstrammandi heilkropsvenjingar
– Avmarkað pláss

GET IN SHAPE
– 3 liðvenjingar um vikuna á 60 min.
– 4 ​vikur skeið við venjara
– Burn+ limahald

GET IN SHAPE Light
– 2 liðvenjingar um vikuna á 60 min.
– 4 vikur skeið við venjara
– Burn+ limahald