Keyp skeið her  Kvøld skeið byrjar mánadagin 27. mai [ 4 vikur ] /  Døgura skeið byrjar mánadagin 20. mai [ 5 vikur]

Yoga við Ksenia Kara

Vælumtókti yogatímin við Kseniu fæst nú sum keypsskeið. Skeiðið er í 4 vikur og tað er avmarka pláss.

Ksenia er nærløgd í síni undirvísing og veitir tær góða vegleiðing í gjøgnum tíman. Hetta er ein tími fyri øll, ung sum gomul, roynd sum óroynd.

Ksenia undirvísir á ensku. Lat hetta ikki halda teg aftur, tí tímin er lættur at skilja og Ksenia dugir væl at fáa øll við.

 

Ksenia Kara

My own yoga practice lasts for 15 years already. My teaching experience is 7 years.

Before that I was a business interpreter. Over the last years in a big corporation there was a strong feeling that I have so much more to do in life and another profession is waiting for me just by the corner.
When my daughter was born it was a milestone: I couldn’t go to business trips and work full-time in the office like before. So my hobby turned into a new job: I received a blessing from my yoga teacher, got certified and started little by little to pass a sacred knowledge of yoga practice.

I teach a classic Hatha Yoga with holding poses for a long period of time, but sometimes we’ll do dynamic vinyasa flows also.

Every class includes asanas, pranayama (series of physical poses and breathing techniques) and meditation practices.

Nothing happens within our comfort zones. Embrace the challenge, come to the mat. It’s never too late!

KVØLD SKEIÐ - [ 4 vikur ] = Yoga Evening
2  ferð um vikuna kostar 1095,-

Hvør er venjari í Yoga?
Ksenia 

Nær, hvar og hvussu leingi venja vit?
·
  Undirvísing og venjing er í Burn Fitness í miðbýnum
·  Mánakvøld kl. 16:15 - 17:30
·  Mikukvøld kl. 16:15 - 17:30

GG - limahald til Burn Fitness er ikki íroknað prísinum.

DØGURA SKEIÐ - [ 5 vikur ] = Yoga Lunch
1  ferð um vikuna kostar 795,-
2 ferð um vikuna kostar 1.095,-

Hvør er venjari í Yoga?
Ksenia 

Nær, hvar og hvussu leingi venja vit?
·
  Undirvísing og venjing er í Burn Fitness í miðbýnum
·  Mánadag kl. 12:00 - 13:00
·  Fríggjadag kl. 12:00 - 13:00

GG - limahald til Burn Fitness er ikki íroknað prísinum.