Keyp grundskeið her      Næsta skeið byrjar 2. nov 2020

Grundskeið:
Í CrossFit fara vit burtur frá tøknini og aftur til upprunan.
Venjingin byggir á natúrligu rørslurnar – at standa, sita, kasta, toga, lyfta, skumpa, klintra, renna og leypa.

Kroppurin er tólið, men hava vit sjálvsagt eitt breitt úrval av amboðum, ið eru serliga væl hóskandi til funktionella venjing.

Venjingin verður tillagað til hvønn einstakan.

 

Hvør er venjari?
Marius Thomassen
Ari Rouch
Kristjan Petursson

Hvar venja vit?
· Nýggja Crossfit hølinum ( Frants Restorff )
· Magnus Heinasonargøta 24
· 100 Tórshavn

Nær venja vit?
· mánakvøld kl 19:00 - 20:00
· mikukvøld kl 19:00 - 20:00
· hóskvøld kl 19:00 - 20:00
· skeiðið er 4 vikur

Hvat er við í prísinum?
· 12 venjingar saman við venjara.
· armband ( lykil til hurðina )
· atgongd til Burn Fitness í tíðarskeiðinum