Spinning við Súsannu:

Spinning er ikki bara ein effektiv konditiónstrening, men eisini eitt sera gott amboð til at forbrenna eina rúgvi av kalorium. Spinningtími er ein tími við power og orku, har tú fær pulsin upp og sveittan framm. Instruktørurin leiðir tykkum gjøgnum tíman. Byrja verður spakuliga við upphiting. Síðan verður tað lagt afturat stig fyri stig. Tungt, lætt, spurtar og langar túrar. Alt hetta fer sjálvandi framm við góðum motiverandi tónleiki og góðari rútmu.