Hvat er størsti taparin?
Ert tú har, at tú hevur givið upp við øllum dreymum um at fáa ein sunnari lívsstíl? Ella tú hevur mist alla vón um at lætna tey kiloini, ið tú ynskir?

So kann verða, at størsti taparin er nakað fyri teg!

Gev tær stundir, at lesa tekstin á síðuni og tað kann verða byrjanin til eina heilt nýggja lívsleið til eina betri heilsu.

Tað eru úrslitini, ið telja!
Um tú teknar teg til Størsti Taparin, kunna vit garantera eitt gott úrslit eftir hesar 12 vikurnar.
Vit orðna alt fyri teg, tú skalt bara møta upp til venjingarnar.

Úrslitini vera mett til at:
Menn lætna 16 - 20 Kg
Kvinnur lætna 12 - 16 Kg

Kostur og uppskriftir:
Tú fart eina kostætlan, soleiðis, at tú ikki etur ov nógv ella ov lítið. Tú fær lekrar uppskriftir, ið eru lættar at fylgja.

Burn Klassik:
Tríggjar ferðir um vikuna, í 60 min, er Burn Klassik venjing á Hjalla. Klassik er einfalt og øll kunnu vera við, eisini sjálvt um tú aldrin hevur vant fyrr.

Klassik er ein ordans feitt knúsari, har størsti parturin av úrslitinum sæst aftur. Alt er klárt og tú skalt einki annað gera, enn at møta upp til venjing.

Liðvenjing v/Janu:
Týskvøld er venjing saman við Janu. Venjing er 45 min og tíð er løgd av til at svara spurningum í 15 min.

Prísur og hvat er íroknað
- Burn Klassik í 12 vikur
- Burn Fitness í 12 vikur
- 12 liðvenjingar v/Janu
- 4 form kanningar
- Licens til Burn-Appina í 6 mðr
- 3 Venjingarætlanir
- Kostætlan v/ uppskriftum
- facebook bólkur til samskifti v/Janu

Prísur er 3.950,-
- eisini møguligt at gjalda pr. mðr / 1.595,-

 

Hvør kann vera við?
Kvinnur, ið viga yvir 80 Kg
Menn, ið viga yvir 100 Kg
- er vektin beint undir, kunnu vit tosa um tað.

Hvussu nógv kunna vera við?
Hvørt lið kann hava 4 fólk
Tað verða í mesta lagið 4 lið
- avmarkað pláss

Nær, hvar og hvussu leingi venja vit?

Klassik á Hjalla:
Mánadag, mikudag og fríggjadag
- vel frítt hvørja av hesum tíðum tú ynskir at venja
Kl 5:53 ( 60 min )
Kl 10:00 ( 60 min )
Kl 16:00 - 19:00 / Drop-in ( 60 min )
- í drop-in, avgerð tú nær tú byrjar

Liðvenjing við Janu:
Týskvøld
Kl 20:30 - 21:30 ( 45 min )
- 15 min eru settar av at svara møguligum spurningum

Vekteftirlit og mátingar
- vika 0 ( 10. apríl )
- vika 4 ( 10. mai )
- vika 8 ( 7. juni )
- vika 12 ( 3. juli )
- øll hagtøl verða loggaði á Burn-App